Hey i reira, he tangata hihiri! I tenei ra, ka haere tatou ki te ruku ki te ao ahuareka o nga kaihoe kai-kai. Mena he mea powhiriwhiri koe i te kirīmi whiua, mousse, me etahi atu mea hanga ahua pai ranei e hiahia ana ki te kakano maama me te koiora, katahi koe ka pa ki nga kaihoe iti nei i mua. Engari kua miharo tonu koe me pehea te hanga me te aha nga paerewa kounga e tika ana kia tika kia noho haumaru mo te whakamahinga tunu?

Te waihanga i nga kaihoe kai-kai

Ko te tikanga o te waihanga i nga kaihoe kai-kai-kai-kai he tino uaua me te tino whakahaere. Ko enei kaihoe kua hangaia kia pai te haumaru me te whakaheke i te hau konutai kore, e whakamahia ana hei peehi i te whiu kirīmi whiu. Anei tetahi tirohanga poto mo nga waahanga matua e pa ana ki te whakaputa o enei taputapu miihini nui:

1 Ko te nuinga o nga kaiwaiata he mea hanga mai i te maitai maitai roa, ka whakamatauria e te kaha ki te whakarite kia tutuki i te maatanga me te kaha o te kaha.

2 Ko tenei mahi e whai kiko ana ki te miihini me te tupato ki nga korero taipitopito hei whakarite kia tutuki i ia kareti nga waahanga me nga whakapaunga kua tohua.

3. Te horoi me te purea: I mua o te whakakii o nga kaihoe ki te oxide nitrous, ka horoia e ratou te horoi me te horoi ki te aukati i te hau ki roto. Ko tenei taahiraa he mea nui ki te pupuri i te ma me te haumaru o te hua whakamutunga.

4 Ko tenei taahiraa me whai waahi nga taputapu me nga tohungatanga ki te whakarite kia whakakiia e ia kareti ki te pehanga tika me te rōrahi.

Nga paerewa kounga mo nga kaihoe kai-kai kairangi kai

Ka tae mai ki te whakarite i te haumaru me te kounga o nga kaihoe o te kai-kore-kai, he paerewa me nga ture hei whakahaere i a raatau mahi. Ko enei paerewa ka hangaia hei tiaki i nga kaihoko me te whakarite kia mahi nga kaihoe me te kore e raru te hauora, te haumaru ranei. Anei etahi o nga paerewa kounga nui e tika ana kia tutuki nga kaihauturu o te miihini-kore-kai.

1 Ko te tikanga tenei e whakamatau ana i te hau mo nga taumata o nga poke penei i te makuku, te hinu, me etahi atu hau.

2 Ko te tikanga me whakamatau kia pai ai te tarai i nga waka kaore e rere, e pakaru ranei i raro i nga tikanga whakahaere noa.

3. Te hototahi: Ko nga taonga e whakamahia ana i roto i te hanganga o nga kaihauturu o te miihini-kore-kai me te aukati i te hau o te waikawa.

4. Ko nga hanganga ture: hei taapiri mo nga paerewa-a-umanga, me tutuki hoki nga kaihauturu o te oleide kai ma nga ture a te kawanatanga ki te whakarite kia pai ai to raatau haumaru.